Acompanho pessoas e organizações na promoção do bem-estar, articulando conhecimento, experiência e diferentes perspetivas sobre o comportamento humano, as relações e os contextos em que vivemos e trabalhamos.
Acredito que o bem-estar é influenciado por diferentes vertentes: pela forma como vivemos, pensamos, nos relacionamos e trabalhamos, mas também pelos contextos e pelas condições que nos rodeiam.
É a partir deste olhar que integro conhecimento e experiência provenientes de áreas distintas— da Felicidade Corporativa à Psicologia Social e Organizacional, complementadas pela experiência em práticas de promoção do bem-estar.
O objetivo não é aplicar fórmulas universais, mas compreender cada realidade e identificar as abordagens, ferramentas e recursos mais adequados a cada pessoa ou organização.
Acompanhamento personalizado, estruturado em função das necessidades, objetivos e contexto de cada pessoa.
Formatos estruturados em torno de diferentes dimensões do bem-estar, concebidos para aprofundar conhecimento e promover a sua aplicação no quotidiano.
Sessões temáticas que abrangem conhecimento, reflexão e ferramentas práticas, em contexto individual, coletivo ou organizacional.
Consultoria, programas e intervenções orientados para o bem-estar, a felicidade corporativa e a experiência das pessoas no contexto de trabalho.
Uma metodologia própria que integra conhecimento, experiência e prática numa estrutura de acompanhamento orientada para diferentes dimensões do bem-estar.
Comecei por estudar os espaços onde vivemos. Hoje, o
meu trabalho centra-se sobretudo na forma como os
habitamos.
Sou a Maria Lemos e Melo e trabalho na área do bem-estar,
integrando diferentes perspetivas sobre o comportamento
humano, as relações e os contextos em que vivemos e
trabalhamos.
A minha formação em Felicidade Corporativa e Psicologia
Social e Organizacional, aliada à experiência profissional e
às diferentes práticas de promoção do bem-estar que fui
integrando ao longo do meu percurso, sustenta uma
abordagem próxima, estruturada e adaptada à realidade de
cada pessoa ou organização.
Não procuro ensinar uma forma certa de viver.
Procuro ajudar cada pessoa a compreender melhor a sua
Pós-Graduação
Pós-Graduação
Formação de base · Experiência profissional
Formação e experiência
Seja num processo individual, num programa ou no contexto de uma organização, cada intervenção começa por compreender a realidade, as necessidades e os objetivos de quem está desse lado.
